Un trabajo efectivo

La importancia de una buena programación, no sólo se trata de entrenar, sino de entrenar tras un objetivo. Nuestros entrenamientos personales se adaptan a los principios fundamentales del deporte, añadiendo herramientas del coaching y otras nuevas técnicas. Además en nuestro Gym podrás practicar otros deportes alternativos como el Parkour, Taekwondo, Dance, Capoira.

Tanto individualizados como en equipo, realizamos trabajos efectivos y de calidad, planificación de temporadas para deportistas de elite. Organización de pretemporadas en equipos, especifidad en los entrenamientos, con movimientos funcionales.

Alta intensidad en tus entrenamientos sin aislar músculos, altos beneficios a nivel orgánico y neuromuscular. Resistencia Muscular. Prevención de lesiones. Entrenamientos de equilibrio para pilotos. Fuerza. Flexibilidad. Potencia. Velocidad. Coordinación. Agilidad. Precisión, todo este trabajo se realiza fuera como dentro de nuestras propias instalaciones.

ESCUCHAMOS, ANALIZAMOS, MARCAMOS METAS Y ENTRENAMOS

Los movimientos que practicarás en MXCoach training son los que utilizas en tus competiciones, por ello que sus resultados sean tan efectivos. Preparamos a tu cuerpo para que pueda superar grandes esfuerzos y notes mejoras significativas en tu forma física desde el primer día. Sentirás como tú mismo irás aumentando dicha intensidad a medida que vayas adquiriendo mejor forma física y llegarás a descubrir y sorprenderte de hasta donde puedes llegar. Se trata de un programa de entrenamiento que te ayudará a conseguir cualquiera que sea tu objetivo. Entrenando divertido.

 Entrenamos Martes y Jueves, en distintos lugares de la comunidad de Madrid, el precio mensual es de 50€ o si prefieres 290€ al año. Tambien realizamos planes de entrenamientos a distancia. Realizamos prueba de esfuerzo, hay que adjuntar analítica de sangre.



Organizamos quedadas para montar en bici o carreras populares, duatlon, etc..., de esta forma siempre entrenamos unidos, haciendo un trabajo más divertido y efectivo. Visita nuestra MX ZONE, es nuestro territorio de entrenamiento.